Kaedah baru rawatan jantung

Dipetik dari artikel kesihatan Utusan Malaysia bertarikh 9 Januari 2011.

SETIAP tahun, jumlah kemasukan pesakit ke hospital akibat pelbagai komplikasi jantung melebihi 100,000 kes manakala hampir 12,000 kematian direkodkan akibat serangan jantung . Majoritinya berusia 60 tahun ke atas.

Tetapi sekarang, lebih ramai lelaki muda yang berusia kurang 40 tahun meninggal dunia kerana serangan jantung dan kira-kira 500 kematian setiap tahun telah direkodkan.

Penyakit jantung merupakan pembunuh nombor satu dunia yang dianggarkan meragut 17.5 juta nyawa setiap tahun.

Justeru itu, PPUM mengambil inisiatif untuk menawarkan Extracorporeal Shockwave Myocardial Revascularization ( ESMR ) sebagai rawatan terkini penyakit jantung.

Mesen ESMR

Menurut Dr. Zul Hilmi, ESMR hanya sesuai untuk pesakit jantung yang tidak boleh menjalani angioplasti atau pembedahan pintasan jantung.

“ESMR berperanan menghantar gelombang kejutan pada dos berbeza ke atas beberapa otot jantung yang tidak mempunyai cukup pengaliran darah (ischemia).

Penghantaran gelombang kejutan tersebut akan merangsang pertumbuhan pembuluh darah yang baru di dalam otot jantung (angiogenesis) seterusnya menggalakkan pembekalan oksigen dalam bekalan darah,” ujarnya.

ESMR ini boleh dilihat sebagai rawatan pelengkap kepada pesakit jantung setelah mereka masih tidak pulih dengan memakan ubat melalui preskripsi doktor dan tidak sesuai menjalani rawatan pintasan jantung atau angioplasti.

Pesakit perlu menjalani rawatan tiga kali dalam seminggu untuk minggu pertama sebelum dia direhatkan selama tiga minggu.

Rawatan seterusnya akan dijalankan pada minggu kelima dan kesembilan di mana tiga lagi sesi rawatan akan dijalankan bagi tiap-tiap minggu tersebut.

Secara keseluruhannya, pesakit perlu menjalani rawatan sebanyak sembilan kali.

Namun, dalam rawatan ini, masalah pada saluran darah jantung tetap ada tetapi ia merangsang pembukaan atau pertumbuhan salur darah yang baru. Kemudian ia meningkatkan pengaliran darah ke dalam otot jantung.

Kos bagi rawatan ESMR adalah kira-kira RM2,500

JIKA ANDA INGINKAN RAWATAN HERBA TRADISIONAL CINA UNTUK MENGUBATI PENYAKIT JANTUNG SILA TEKAN DI SINI

Anugerah Terpenting Yang Harus Dijaga

Tahukah anda setiap hari jantung kita perlu mengepam 70 kali seminit untuk menggerakkan 7200 liter darah ke seluruh tubuh kita. Sistem peredaran darah kita adalah perlu untuk membekalkan 60 triliun sel-sel dengan oksigen, air, nutrien, hormon dan sel darah putih. Pada masa yang sama ia juga mengangkut sisa metabolik keluar dari tubuh kita.

Sistem Peredaran Darah 

Jika sistem peredaran darah ke otak terganggu, ia akan menyebabkan ....

Sakit Kepala

Pening-pening

Lemah Daya Ingatan

Dan mungkin akan menjadi lebih teruk iaitu  STROK

Setiap tahun 40,000 rakyat Malaysia mengidap strok.

Peredaran darah ke jantung jika terganggu akan menyebabkan......

Sesak Nafas

Kelesuan

Sakit Dada

Dan lebih parah....  Penyakit Jantung Koronari 

Cegah Sebelum Terlambat

Menjelang tahun 2020, dijangkakan 7 dari 10 kematian di Malaysia adalah disebabkan oleh penyakit kardiovaskular. Ia merupakan pembunuh nombor 1 di Amerika Syarikat sejak 100 tahun dahulu.

Sistem peredaran darah yang tidak baik boleh menyebabkan...

Bengkak Kaki

Sejuk Kaki dan Tangan

Vena Verikos

Dan yang paling menakutkan adalah   MATI PUCUK !! 

Jangan biarkan perkara kecil menjadi masalah besar. 

Hmm.. masih boleh diubati..TEKAN SINI

Sistem peredaran darah yang sihat meliputi..

1. Jantung yang kuat untuk mengepam darah ke seluruh sistem peredaran
2. Saluran darah yang fleksibel (mudah lentur) dan tidak tersumbat.
3. Darah yang tidak melekit dan boleh mengalir dengan lancar.

Punca sistem peredaran rosak dan terganggu...

Peningkatan usia
Gaya hidup yang tidak sihat - tekanan dan merokok
Kurang bersenam
Terlampau banyak makanan terproses
Tahap kesihatan yang tidak baik - obesiti,diabetes dan darah tinggi

Keadaan ini boleh mengumpulkan kolesterol,radikal bebas dan homosistin (gumpalan darah) di dalam salur darah dan menyebabkan darah menjadi pekat.

Sesungguhnya kolesterol mula terkumpul di dinding saluran darah seawal umur 10 tahun.

Apabila darah menjadi pekat, plak akan mula terkumpul dalam saluran darah. Ini menyebabkan jantung akan mengepam dengan lebih kuat untuk mengalirkan darah melalui saluran yang sempit. Akibatnya tekanan darah meningkat dan akhirnya menyebabkan kerosakan kepada bahagian-bahagian lain saluran darah.

Dalam jangka panjang, saluran darah akan bertambah rosak dan mengeras, menyempit dan kurang lentur.

Oleh itu kita memerlukan satu penyelesaian yang holistik untuk menjaga jantung, saluran darah dan darah kita demi fungsi sistem peredaran darah yang optima.

BACA SELANJUTNYA ,,TEKAN DI SINI

6 Peringkat Darah Tinggi (hypertension)

HIPERTENSI atau tekanan darah tinggi merupakan satu keadaan di mana saluran darah berterusan mengalami tekanan yang tinggi.

Tekanan darah normal dalam kalangan orang dewasa ialah 120/80 mm Hg. Apabila tekanan darah adalah sama atau melebihi 140/90 mm Hg, ia dianggap naik atau tinggi.

Dalam hal ini, lebih tinggi tekanan darah maka lebih tinggi pula risiko kerosakan kepada jantung dan saluran darah dalam organ-organ utama seperti otak dan buah pinggang.

Tekanan darah tinggi juga dikenali sebagai pembunuh senyap kerana tidak mempamerkan sebarang gejala. Jika dibiarkan tidak terkawal boleh membawa kepada serangan jantung dan akhirnya kegagalan jantung.

Bukan itu sahaja, penyakit ini juga boleh menyebabkan kegagalan buah pinggang, buta, dan kerosakan kognitif.

Menurut Profesor Bersekutu, Fakulti Perubatan, Pusat Perubatan Universiti Malaya, Dr. Chee Kok Han, statistik di Malaysia menunjukkan seramai 5.8 juta rakyat mengalami penyakit tekanan darah tinggi dan angka ini sebenarnya semakin membebankan sistem penjagaan kesihatan kita.

Katanya, walaupun setiap kali statistik dikeluarkan dan angkanya semakin meningkat, rakyat masih terus mengamalkan tabiat yang tidak sihat seperti amalan pemakanan yang tidak sihat, kurang bersenam, pengambilan gula yang tinggi, dan sebagainya.

“Rakyat Malaysia perlu lebih peka terhadap diet, pengambilan makanan, dan proaktif dalam penjagaan kesihatan mereka sendiri.

“Ini kerana promosi kesihatan dan program pendidikan kesihatan tidak membawa apa-apa makna jika kita tidak dapat memberi perubahan kepada cara hidup yang diamalkan.

“Oleh yang demikian, kita perlu memanfaatkan pengetahuan kesihatan dalam tindakan kita dengan membuat keputusan untuk bersenam yang mencukupi, menjaga diet, dan memilih gaya hidup sihat yang akhirnya akan mengurangkan insiden penyakit yang berpunca daripada gaya hidup tidak sihat di negara ini,” ujarnya.

Tambah beliau, tidak patuh terhadap pengambilan ubat juga merupakan salah satu faktor penyebab kepada bertambahnya statistik pesakit tekanan darah tinggi di negara ini.

Ini terjadi kerana kadar pematuhan yang rendah didapati memberi kesan negatif kepada usaha mengawal tekanan darah.

Mengikut laporan, hanya 53.4 peratus daripada pesakit tekanan darah tinggi mematuhi jadual pengambilan ubat seperti yang diarahkan.

TEKAN DI SINI UNTUK MAKLUMAT HERBA PEMBERSIH DARAH
Artikel Penuh: http://www.utusan.com.my/gaya-hidup/kesihatan/hipertensi-makin-membebankan-1.67884#ixzz4azw5Brfk 
© Utusan Melayu (M) Bhd 

Darah tinggi: Pembunuh Senyap

Perkongsian dari DATUK DR. NOR IZHAM AZIZ
(Pakar Perunding Perubatan dan Kardiologi Hospital Pakar Putra Melaka)

TEKANAN darah tinggi (hipertensi) kadang-kala digelar “pembunuh senyap” kerana tidak menunjukkan apa-apa simptom pada peringkat awal tetapi menyebabkan bilangan kematian yang tinggi di kalangan penduduk negara ini dan juga di seluruh dunia.

Mengikut kajian yang dijalankan di Malaysia pada 2007, lebih 30 peratus daripada penduduk negara ini menghidap tekanan darah tinggi yang majoritinya adalah kaum melayu.

Punca utamanya adalah gaya hidup tanpa mengira cara hidup di bandar atau desa, Selain itu faktor genetik juga berkemungkinan memainkan peranan yang besar.

Penyakit ini melibatkan lebih kurang lima hingga enam juta rakyat Malaysia dan bilangan kes makin meningkat disebabkan gaya hidup moden zaman kini.

Darah tinggi adalah penyebab utama penyakit serangan jantung (heart attack), lemah jantung (heart failure), kegagalan buah pinggang dan buta.

Darah biasanya mengalir dalam dua fasa iaitu:

Sistolik; apabila jantung berdenyut, darah mengalir keluar dari jantung dan tekanan darah akan naik.

Diastolik; apabila jantung berehat seketika serta diisi dengan darah untuk denyutan selanjutnya, menyebabkan tekanan darah turun seketika.

Tekanan darah akan naik dan turun mengikut denyutan jantung.

Tekanan darah mengandungi dua nilai iaitu sistolik yang tinggi (bacaan atas) dan diastolik yang rendah (bacaan bawah), contohnya 120/80 mmHg (milimeter of mercury).

Tekanan darah juga berubah dari masa ke semasa sepanjang hari disebabkan emosi dan keadaan tubuh badan kita. Sebagai contoh, tekanan naik semasa bersukan dan tekanan turun sewaktu tidur.

Tiga jenis hormon dari kelenjar adrenal iaitu adrenaline, noradrenaline dan aldosterone turut mempengaruhi tekanan darah. Rangkaian urat saraf dan hormon tadi mempengaruhi tekanan darah di dalam tubuh kita.

Biasanya sistem yang kompleks ini mengawal tekanan darah dan gangguan di dalam sistem ini akan menyebabkan darah tinggi.

Essential atau Primanory Hypertension.

Penyakit darah tinggi yang tidak ada penyebab yang khusus. Lebih kurang 90 peratus pengidap darah tinggi adalah dalam kategori ini. 

Beberapa faktor dapat dikenali mempunyai kaitan dengan Primanory Hypertension seperti tabiat pemakanan, aktiviti fizikal dan juga keadaan persekitaran.

Fakta lain seperti kandungan garam dan lemak yang tinggi di dalam diet, obesiti dan kegemukan, kurang senaman serta kurang memakan sayur dan buah-buahan yang mengandungi nilai potassium yang tinggi. Selain itu, faktor genetik juga dilihat memainkan peranan penting.


Secondary hypertension

Secondary hypertension adalah darah tinggi yang disebabkan oleh penyakit-penyakit lain yang hanya membabitkan lima peratus dari jumlah kes.

Penyakit-penyakit tersebut ialah kegagalan fungsi buah pinggang (kidney failure), penyempitan pembuluh darah ke buah pinggang, tumor di kelenjar adrenal dan penyempitan pembuluh darah besar aorta.

Penyempitan pembuluh darah ini kadang kala dapat dirawat dengan pembedahan dan boleh menyembuhkan tekanan darah tinggi.

Selain itu, sesetengah jenis ubat juga boleh menyebabkan darah tinggi seperti steroid, cyclosporine, anti-depressant (kemurungan) dan ubat untuk sakit sendi dan tulang jenis NSAID (ubat antikeradangan bukan jenis steroid).

Simptom atau petanda darah tinggi

Darah tinggi pada peringkat awal tidak memberi sebarang petanda dan kadangkala tidak dapat dikesan hingga bertahun lamanya.

Kadangkala, pesakit akan mengalami sakit kepala tetapi biasanya darah tinggi dikesan semasa pemeriksaan rutin.

Selalu juga tanda pertama darah tinggi ialah apabila pesakit menghidap komplikasi seperti strok, serangan jantung, lemah jantung atau masalah buah pinggang.

Jika tekanan darah melebihi 200/120 mm Hg, ianya boleh menyebabkan sakit dada, sesak nafas, sakit kepala, gangguan penglihatan, muntah-muntah dan juga sawan.

 Klasifikasi darah tinggi

Optimum - Kurang 120/80

Normal - 120/80 hingga 129/84

Normal Tinggi - 130/85 hingga 139/89

Hipertensi Gred 1 (Ringan) - 140/90 hingga 159/99

Hipertensi Gred 2 (Sederhana) - 160/100 hingga 179/109

Hipertensi Gred 3 (Teruk) - >180/110

Hipertensi Sistolik Terpencil - >140/<90 (bacaan atas lebih 140, bacaan bawah kurang dari 90)

Biasanya hipertensi sistolik dihadapi oleh pesakit yang berumur 60 tahun ke atas di mana tekanan sistolik melebihi 140 mm Hg dan tekanan diastolik kurang daripada 90 mm Hg.


Komplikasi dari tekanan darah tinggi

Tekanan darah yang berlebihan boleh merosakkan pembuluh darah besar dan juga yang kecil.

Contoh kerosakan pembuluh darah yang besar adalah seperti strok dan serangan jantung dan contoh kerosakan pembuluh darah yang kecil ialah kegagalan buah pinggang dan gangguan penglihatan disebabkan kerosakan mata.

Satu lagi komplikasi ialah ‘atrial fibrillation’ atau degupan jantung yang tidak stabil. Ini menyebabkan pesakit merasa berdebar-debar dan kadang-kala pening dan sesak nafas.

Darah tinggi juga menyebabkan jantung membengkak dan boleh berlarutan hingga ke peringkat lemah jantung.

Satu lagi komplikasi ialah bengkak di saluran aorta (aneurisme). Aneurisme ini kadangkala terkoyak atau bocor dan berlaku pendarahan yang banyak. Komplikasi ini kerap menyebabkan pesakit maut.

Pencegahan

Pencegahan darah tinggi adalah amat penting disebabkan kerosakan organ boleh bermula apabila tekanan darah melebihi 120/80 mm Hg dan sebelum dapat dikesan oleh doktor.

Pencegahan juga boleh mengelakkan daripada keperluan menggunakan ubat kelak dan merupakan cara yang terbaik untuk mengelak komplikasi.

Cara pencegahan adalah dengan mengubah cara hidup seperti:-

• Mengurangkan berat badan, 
• Kerap bersenam, 
• Cara pemakanan yang sihat seperti memakan banyak sayur-sayuran dan buah-buahan serta mengurangkan kandungan garam dan lemak dalam masakan.

Kajian menunjukkan bahawa pemakanan yang seimbang dengan kandungan nutrien penting terutamanya potasium melebihi 4,000 miligram (mg) sehari boleh merendahkan tekanan darah. Makanan yang kaya dengan potasium adalah seperti avocado,bayam, keledek, air kelapa, kacang putih, yogut dan pisang. 

Selain itu, memakan sebanyak lima cawan sayur dan buah-buahan, tiga cawan bahan tenusu rendah lemak dan mengurangkan kegunaan garam sebanyak 1,500 mg sehari boleh merendahkan tekanan darah.

Sindrom metabolik

Berat badan yang tinggi memainkan peranan yang penting dalam apa yang dinamakan sindrom metabolik.

Sindrom ini boleh dikenali dengan adanya obesiti dengan Indeks Jisim Badan (IJB) atau BMI (Body Mass Index) yang melebihi 25 serta perut buncit selain ukuran pinggang yang melebihi 40 inci untuk lelaki, melebihi 35 inci untuk perempuan, diabetes, darah tinggi, HDL kolesterol (kolesterol baik) yang rendah dan triglyceride yang tinggi.

Kesemua penyakit ini boleh dielak jika kita menjaga berat dan ukuran pinggang yang sesuai. Biasanya jika berat badan dapat dikurangkan sebanyak 10 peratus, tahap tekanan darah juga dapat diturunkan.

Diagnosis

Darah tinggi biasanya dikesan semasa pemeriksaan rutin atau semasa berjumpa doktor untuk masalah kesihatan yang lain.

Selalunya doktor akan memeriksa tekanan darah dua atau tiga kali dalam masa yang berasingan untuk memastikan tekanan darah tinggi.

Pesakit dinasihatkan jangan meminum kopi atau teh, jangan hisap rokok selama setengah jam dan berehat selama lima minit sebelum memeriksa tekanan darah.

Alat-alat pemeriksaan darah tinggi jenis elektronik juga boleh digunakan di rumah untuk memantau tekanan darah setiap hari.

Struktur Jantung Kita

Jantung terbina daripada otot jantung (miorkardium) yang diliputi epikardium di permukaan luarnya dan endokardium di bahagian dalam. Perikardium pula adalah membran yang menyeliputi bahagian luar dinding jantung. 

Struktur dinding jantung yang terdiri dari otot jantung dan lapisan tisu/membran

Jantung ada 4 bilik yang dinamakan Atrium Kanan, Atrium Kiri, Ventrikal Kanan dan Ventrikal Kiri. Atrium berperanan sebagai ruang penerima darah. Atrium kanan menerima darah yang kurang beroksigen daripada tisu-tisu tubuh sementara atrium kiri pula menerima darah yang kaya dengan oksigen dari paru-paru.

Ventrikel pula bertindak sebagai pam yang mengepam keluar darah yang diterima dari atrium. Ventrikel kanan mengepam darah ke paru-paru sementara ventrikel kiri mengepam darah ke seluruh bahagian tubuh. 

Kedudukan bilik-bilik dalam jantung

Aliran darah dalam jantung.

Injap-injap yang terletak antara atrium dan ventrikel dan pada arteri-arteri yang terbit daripada jantung, membenarkan pengaliran darah pada satu arah sahaja.

Di dalam jantung terdapat dua injap atrioventrikular (AV) dan dua injap semilunar. Injap atrioventrikular ada dua jenis iaitu injap mistral dan trikuspid. Injap atrioventrikular berada di antara atrium dan ventrikel. Tugas injap ini hanya membenarkan aliran darah daripada atrium ke ventrikel sahaja. Terdapat dua injap (AV) iaitu injap trikuspid pada sebelah kanan jantung dan injap bikuspid pada bahagian kiri jantung.

Injap semilunar juga ada dua iaitu injap semilunar pulmonari dan injap semilunar aortik. Injap semilunar pula berada di laluan keluar darah iaitu antara ventrikal dan pembuluh darah (arteri dan vena). Tugasnya pula adalah untuk menghalang aliran darah yang keluar dari jantung menerusi arteri pulmonari dan aorta berpatah balik ke ventrikal. Setiap injap semilunar mempunyai tiga bucu.

Injap jantung

Fakta Menarik Berkenaan Jantung

Beberapa fakta menarik mengenai jantung kita yang diambil dari perkongsian Dr Haizal Haron Kamar. Diharap dengan perkongsian ini kita dapat sama-sama menjaga kurniaan yang amat berharga ini sebaik mungkin dan seterusnya menghindari gejala penyakit jantung.

• Saiz jantung dewasa adalah besar sedikit daripada genggaman tangan. Beratnya pula antara 300 gram (gm) hingga 400gm iaitu anggaran berat satu tin minuman ringan. 
• Kedudukan jantung adalah di tengah-tengah dada di antara kedua-dua paru-paru dan bukan di bahagian kiri seperti disangka ramai. Kira merasakan denyutan jantung di sebelah kiri dada kerana Apeks jantung menyentuh bahagian itu.
• Jantung adalah organ yang pertama berfungsi. Ia akan mula berdenyut apabila janin dalam kandungan berusia seawal empat minggu. Jantung akan terbentuk sepenuhnya apabila usia janin meningkat ke lapan minggu dan saiz janin sepanjang 2.5 sentimeter.
• Jantung berfungsi secara automatik. Jantung tidak boleh dikendali mengikut kehendak kita. Ia tidak boleh ‘menurut atau diperintah’. Kita tidak boleh menghentikan denyutan jantung walaupun untuk seketika, Ia akan terus berdenyut secara automatik hingga berakhirnya hayat seseorang itu.
• Saiz aorta hampir bersamaan saiz hos air yang biasa digunakan di rumah dan saiz kapilari pula adalah 10 kali ganda lebih kecil daripada sehelai rambut. 
• Panjang saluran darah dalam sistem ini hampir 100,000 kilometer atau bersamaan 2 kali jarak mengelilingi dunia!
• Arteri koronari pula adalah nama saluran darah di permukaan jantung yang membawa oksigen dan nutrien dari aorta ke otot jantung. Koronari berasal daripada perkataan Latin ‘korona’ dan Yunani ‘koron’ yang bermaksud mahkota atau ‘crown’ di dalam Bahasa Inggeris. Ini kerana arteri koronari yang mengelilingi permukaan jantung dilihat seolah-olah seperti mahkota yang terletak di atas kepala. Jika arteri koronari ini tersumbat secara tiba-tiba dan aliran darah tidak sampai ke otot jantung, oto t jantung akan rosak dan serangan jantung akan berlaku.
• Satu-satunya fungsi jantung ialah sebagai pam untuk menghantar darah yang kaya dengan oksigen dan nutrien ke seluruh badan. Selepas itu darah yang kurang beroksigen kembali ke bahagian kanan jantung melalui satu litar yang kompleks sebelum disalurkan ke paru-paru untuk diperkayakan semula dengan oksigen. Darah ini kemudian kembali ke bahagian kiri jantung untuk dipam ke seluruh badan. Satu pusingan peredaran darah di litar ini mengambil masa lebih kurang 23 saat. Ini bermakna darah membuat pusingan mengelilingi litar ini sebanyak lebih kurang tiga kali dalam masa satu minit.
• Darah mengalir melalui jantung dalam satu arah saja. Proses ini boleh terjadi dengan adanya empat injap di dalam jantung. Apabila injap terbuka, ia memberi laluan kepada darah untuk mengalir keluar dari satu bahagian jantung ke bahagian jantung yang lain. Injap ini menghalang pengaliran darah dari berpatah balik ke belakang. Mekanisme penutupan injap ini menghasilkan bunyi degupan jantung “lub-dub” yang didengar oleh doktor ketika menggunakan stetoskop. Jika injap menjadi sempit atau bocor masalah akan timbul seperti cepat penat ketika berjalan atau bersenam, berdebar-debar, bengkak kaki dan abdomen.
• Jantung adalah organ yang sangat kuat dan bertenaga. Kekuatan tenaga jantung adalah umpama kita menggenggam sebili bola tenis dengan sekuat tenaga. Inilah anggaran tenaga yang digunakan oleh jantung setiap kali ia mengepam darah ke seluruh badan. Jantung berupaya menghasilkan tekanan yang boleh memancutkan darah sejauh 10 meter setiap kali ia mengecut. Otot jantung bekerja dua kali ganda lebih keras daripada otot kaki seorang yang sedang berlari pecut. Dalam tempoh satu jam, Tenaga kerja yang dihasilkan oleh jantung dalam masa satu jam bersamaan tenaga yg digunakan untuk mengangkat barang seberat hampir 1,400 kilogram setinggi 30 sentimeter. Tenaga yang dijanakan jantung sepanjang hayat seseorang pula umpama mengangkat satu kapal perang besar keluar dari air. Bagaimanapun, jantung seseorang itu  boleh menjadi lemah apabila jantung gagal berfungsi secukupnya untuk mengepam darah ke seluruh badan. Antara sebab utama bagi kelemahan jantung adalah kerosakan teruk pada otot akibat serangan jantung.
• Jantung mengepam sebanyak 70 mililiter darah setiap kali berdenyut atau bersamaan lebih kurang lima liter darah dipam seminit. Ini bermakna untuk tempoh satu jam, 300 liter darah, dan di dalam satu hari lebih kurang 7,200 liter darah dipam oleh jantung kita. Sepanjang hayat seorang manusia, jantung mengepam lebih daripada satu milion tong darah. Ini cukup untuk mengisi dan memenuhi kapasiti tiga kapal tangki minyak yang besar!
• Jantung tidak tahu erti penat. Jantung terus berdenyut sama ada anda bekerja atau tidur. Ia tetap berdenyut antara 60 dan 80 kali dalam tempoh satu minit. Kadar ini menurun apabila usia kita meningkat. Secara purata, jantung berdenyut hampir 100,000 kali sehari, dan lebih kurang 2.5 bilion kali sepanjang hayat, tanpa rehat, walaupun untuk seketika.

Jantung adalah organ yang hebat malah lebih hebat dari mana-mana mesen yg dicipta manusia. Kita seharusnya menjaga dengan sebaik mungkin organ ini demi menjamin kesihatan dan kesejahteraan kita.

Tanyalah diri sendiri, adakah kita telah memberi jantung kita penjagaan yang baik dan sempurna? Tepuk dada tanya selera. Kami boleh membantu anda dari aspek penjagaan jantung anda.

Penyakit Jantung Koronari

Salur darah yang menyalurkan atau membawa darah ke otot jantung dipanggil koronari. Bekalan darah ke otot jantung ini sangat penting untuk membawa oksigen dan zat-zat ke otot jantung supaya ia dapat berfungsi untuk mengepam darah ke seluruh anggota badan.

Penyakit jantung koronari merupakan penyakit pembunuh yang utama di dunia termasuk Malaysia.

Seluruh bahagian badan manusia memerlukan bekalan oksigen dan nutrien atau zat untuk berfungsi. Di sinilah peranan jantung sangat diperlukan di mana ia merupakan organ utama untuk mengepam darah dan unsur-unsur yang perlu ke seluruh badan. Kegagalan fungsi jantung akan mengakibatkan bahagian badan 'mati' kerana tidak mendapat bekalan oksigen dan zat.

Berdasarkan kajian, penyakit jantung koronari adalah penyebab atau punca utama penyakit jantung pada usia muda di zaman ini. Pada waktu dahulu, penyakit ini dianggap hanya menyerang golongan  orang yang lebih berumur atau tua. Walaubagaimana pun penyakit ini semakin menular di kalangan orang lebih muda.

Penyakit jantung koronari adalah akibat dari salur darah koronari yang menjadi sempit. Keadaan ini akan menyebabkan bekalan darah ke otot jantung terhalang dan tidak lancar. Apabila otot jantung tidak menerima bekalan darah yang membawa oksigen dan zat dengan cukup (ischaemia), seseorang itu akan merasa sakit di bahagian dada.

Bahagian jantung yang rosak akibat penyempitan pembuluh darah (arteri)

Antara tanda-tanda anda diserang penyakit jantung adalah:-

1. Rasa sakit di bahagian tengah atau kiri dada seperti ditekan oleh benda berat.
2. Banyak berpeluh seiring dengan sakit dada.
3. Sukar bernafas
4. Rasa lenguh di tangan kiri.
5. Kadangkala terasa sakit di leher (umpama dicekik).
6. Sakit dibahagian rahang (umpama sakit gigi)

Punca saluran darah koronari ini menjadi sempit adalah akibat pengumpulan sel dan plak lemak (atherosclerosis) pada dinding-dinding saluran darah tersebut.

Keadaan penyempitan ini akan menjadi lebih serius jika wujud faktor-faktor lain seperti darah tinggi, kencing manis dan peningkatan kadar kolesterol. Semakin tebal plak, semakin sempit saluran darah yang terlibat.

Keadaan Arteri dan pengumpulan plak

Tanda-tanda di atas berlaku jika ada penyempitan saluran darah terutama apabila jantung dipaksa bekerja lebih keras seperti semasa bersenam, berjalan jauh, menaiki tangga atau akibat tekanan  mental atau emosi (angina).

Keadaan lebih parah pasti akan terjadi sekiranya saluran darah tersebut tersumbat secara total. Ini boleh menyebabkan seseorang itu mengalami serangan jantung (heart attack) secara tiba-tiba dan boleh membawa maut jika tidak dirawat dengan segera.

Pengumpulan plak Ateroklerosis di dalam pembuluh darah.

Pencegahan awal amat penting untuk mengelakkan hal-hal seperti di atas terjadi.

Langkah-langkah pencegahan dan pengobatan akan dijelaskan pada artikel selanjutnya.

Stay tuned....

Apa kaitannya Strok dengan darah tinggi.

Kita selalu terjumpa kes dikalangan rakan-rakan atau saudara mara di mana secara fizikalnya mereka kelihatan sihat tetapi tiba-tiba terkena serangan strok.

Strok tidak kenal usia, muda atau tua. Bahkan tidak mengira keadaan fizikal seseorang itu, samada gemuk atau kurus. Kadangkala tanpa ada apa-apa tanda penyakit yang serius, cuma barangkali hanya sakit kepala dan tengkuk sahaja.

Kejadian strok ini sering sukar dipercayai apabila ianya berlaku sedangkan penderita atau pesakit sedang dalam keadaan sihat. Mungkin ada tanda-tanda tekanan darah tinggi yang sederhana. Ini biasa terutama pada kalangan kita yang sudah berumur 40 tahun ke atas. Badan dan fizikal yang sihat tetapi kenapa boleh terkena serangan strok yang sangat parah, lumpuh sebelah badan atau sehingga menyebabkan kehilangan nyawa?

Jadi apa sebenarnya hubungan tekanan darah tinggi dengan strok? Berikut ini penjelasannya..

Tekanan darah tinggi

Tekanan darah tinggi, adalah keadaan di mana tekanan darah melebihi paras normal, iaitu di atas 140/90 mmHg. Tanda-tandanya biasanya berupa sakit kepala, sakit tengkuk, mudah marah, pitam dan gemuruh.

Tekanan darah sering berubah-ubah, kadang-kadang turun, kadang-kadang menaik, terutama jika pengambilan  garam agak berlebihan.

Tekanan darah yang tinggi akan menyebabkan dinding pembuluh darah terpaksa menampung tekanan tersebut. Semakin tinggi tekanan darah, semakin besar bebanan yg ditanggung oleh pembuluh darah. Jika tekanan naik sebegitu tinggi, misalnya di atas 200/140 mmHg, maka pembuluh darah boleh pecah, terutama pembuluh darah halus yang berdinding nipis.

Strok

Strok pula adalah keadaan di mana ada gangguan aliran darah di dalam otak. Terjadinya strok bila aliran darah ke otak terganggu atau terhenti akibat pembuluh darah di dalam otak tersumbat atau pecah. Akibat dari ke dua-dua gejala tersebut, otak tidak mendapat bekalan oksigen dan nutrien sebagaimana sepatutnya sehingga menyebabkan sel-sel otak mati.

Strok yang terjadi akibat pembuluh darah tersumbat dipanggil 'ischemic stroke' manakala yang terjadi akibat pecahnya pembuluh darah itu dikenali sebagai 'hemorrhagic stroke'

Kesan dari strok ini, pesakit biasanya mengalami lumpuh sebahagian badan, sukar untuk bercakap dangan jelas, kebingungan, sukar melihat, susah berdiri atau berjalan dan mungkin mengalami sakit kepala yang sangat berat.

Dapat disimpulkan bahawa memang ada kaitannya antara tekanan darah tinggi dan juga strok. Tekanan darah yang terlalu tinggi boleh menyebabkan pecahnya pembuluh darah di dalam otak. Seterusnya rangkaian otak akan rosak dan mati akibat tidak mendapat bekalan oksigen dan nutrien. Strok akibat tekanan darah tinggi ini termasuk dalam 'hemorrhagic strokes' atau strok akibat pendarahan dalam otak.

Tekanan darah tinggi hanya salah satu punca berlakunya strok. Ada sebab-sebab lain yang boleh menyebabkan strok. Contohnya akibat darah beku di dalam pembuluh darah ke otak.

Amalan pemakanan yang sihat dan senaman haruslah diamalkan untuk menghadari gejala strok dari berlaku.